入秋后,天氣干燥、晝夜溫差增大,不少人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽。秋季止咳,可以進(jìn)行食療! °y貝雪梨湯可以清燥潤(rùn)肺,止咳化痰,生津止渴。銀耳20克、雪梨1個(gè)、川貝母5克、冰糖20—30克。水發(fā)銀耳,撕成小片,雪梨 .....
2024-10-17
10月8日是二十四節(jié)氣中的寒露。國(guó)家衛(wèi)生健康委邀請(qǐng)有關(guān)專家介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況! (guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒說(shuō),寒露標(biāo)志著深秋已至,天氣逐漸由涼爽向寒冷過(guò)渡。此時(shí)晝夜溫差變 ...
2024-10-10
秋分后天氣轉(zhuǎn)涼,容易引發(fā)腹脹、腹瀉等胃腸道問題,該如何調(diào)養(yǎng)以保護(hù)脾胃不受傷害?針對(duì)年老體弱人群,有哪些實(shí)用的保健穴位推薦? 經(jīng)過(guò)炎夏的消耗,入秋后人體的脾臟運(yùn)化功能下降,飲食稍有不慎,就可能 ...
2024-09-26
老花眼人群年輕化是當(dāng)下比較常見的現(xiàn)象,現(xiàn)在有一部分人不到四十歲甚至三十八九歲就已經(jīng)開始老花眼,這種現(xiàn)象值得警惕。 復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院院長(zhǎng) 周行濤:有些人群出現(xiàn)了老花眼,結(jié)果驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)是 ...
2024-09-18
摘掉小眼鏡、不當(dāng)小胖墩、挺直小脊梁……近年來(lái),我國(guó)實(shí)施健康優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略,多措并舉,為兒童青少年成長(zhǎng)筑起一道道健康防線! ×(xí)近平總書記指出:孩子們成長(zhǎng)得更好,是我們最大的心愿,F(xiàn)在,全社會(huì)都關(guān) .....
2024-09-09
孤獨(dú)的進(jìn)化理論認(rèn)為,人類的歸屬感對(duì)于生存至關(guān)重要,無(wú)法滿足歸屬感會(huì)對(duì)個(gè)體的生存能力構(gòu)成威脅! ∶绹(guó)亞利桑那大學(xué)和俄勒岡州立大學(xué)等機(jī)構(gòu)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),孤獨(dú)感會(huì)讓人更容易遭遇噩夢(mèng)的困擾。這一發(fā)現(xiàn) ...
2024-08-30
本報(bào)北京8月21日電 (記者易舒冉)21日,中國(guó)殘聯(lián)在京舉行新聞發(fā)布會(huì),宣布8月25日全國(guó)第八個(gè)殘疾預(yù)防日的主題是預(yù)防疾病致殘,共享健康生活。 中國(guó)殘聯(lián)康復(fù)部副主任馮力介紹,目前在防控疾病致殘方面, ...
2024-08-22
云天收夏色,木葉動(dòng)秋聲。未覺三夏盡,時(shí)序已新秋。雖然熱浪未歇,暑氣蒸騰,但秋的腳步已至門庭。 秋來(lái)無(wú)聲,秋韻有形,不經(jīng)意間,拂面的清風(fēng)帶著絲絲涼意,繁蔭濃綠染上了點(diǎn)點(diǎn)金黃,聲聲蟬鳴訴說(shuō)著未盡 ...
2024-08-05
暑假期間,家長(zhǎng)應(yīng)如何引導(dǎo)孩子科學(xué)用眼? 暑假期間家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的用眼方法,這是預(yù)防近視最重要的手段! 〉谝唬黾討敉饣顒(dòng)。青少年戶外活動(dòng)平均每天應(yīng)至少保持3小時(shí)! ...
2024-07-30